Bơ cà tím

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    25 phút
  • Khẩu phần
    4
  • Lượt xem
    572

VIP Mã số BS243

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 97 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 1.5g
    3%
  • Fat 7.3g
    9.35%
  • Carbs 8.9g
    17.8%
  • Net Carbs 8.5g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Xếp cà tím lên khay nướng và cho vào lò nướng ở nhiệt độ 200°C (400°F) trong 25 phút

    Bước 2

    Bóc vỏ cà tím, cho vào máy xay thực phẩm, thêm các nguyên liệu còn lại, xay nhuyễn, chia ra bát và dùng vào bữa sáng

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên VIP hoặc SVIP để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây